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高尿酸的饮食是应该少摄取高嘌呤食物的饮食。高嘌呤食物会增加体内尿酸的产生，从而导致高尿酸。以下是一些应该限制或避免的高嘌呤食物： 1. 内脏器官：肝脏、肾脏、脑、心脏等动物内脏器官。 2. 肉类：红肉（牛肉、猪肉、羊肉等）和家禽（鸡肉、鸭肉等）。 3. 海鲜：鱼肉（鲱鱼、鳕鱼、鳗鱼等）、贝类（蛤蜊、鲍鱼、螃蟹等）、虾和燕窝等。 4. 豆类：豆芽、豆腐、黄豆、豆腐皮、豆腐干等。 5. 主食：面包、糕点、油炸食品等。 6. 饮料：浓咖啡、浓茶、酒精类饮料（啤酒、白酒、红酒等）以及含高糖饮料等。 另外，维持适当的体重、保持充足的水分摄取以及适度锻炼也有助于控制尿酸水平。此外，丰富摄取水果、蔬菜、全谷类食物、低脂奶制品和坚果等对于均衡饮食也是重要的。但如果有高尿酸问题，建议咨询医生或专业的营养师以获取定制化的饮食建议。

关注呼吸道疾病预防两大“重点” ——冬季呼吸道疾病防治热点问题解读之五 ◎本报记者代小佩 近期，流感、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒等多种类型的呼吸道疾病患者增加，相关话题频上热搜。，学府花园小区改造提升架空层空间，将随意停放在架空层内的电瓶车统一引导到新建的电瓶车棚内规范停放，解决架空层消防安全隐患难题，并增设沙发、乒乓球台、棋盘等休憩设施；

（应受访者要求，胡思亮、张嘉敏为化名）中青报·中青网见习记者王志伟记者李洁言来源：中国青年报（来源：中国青年报）， 乌拉尔联邦大学校长维克托·科克沙罗夫指出：“计划将科技部门建成一座真正的‘科学城’，中俄双方都对此很感兴趣。

综合被告人李某的犯罪事实、情节，法院依法判决被告人李某犯危险驾驶罪，判处拘役二个月，并处罚金15000元。， vivoY36m（图源见水印，下同） 报道称，vivoY36m的基本型号售价为1499元人民币，配备6GBRAM和128GB存储空间。

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